Смазка sico отзывы

Многие годы безуспешно боретесь с ПРОСТАТИТОМ и ПОТЕНЦИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

 

Не всегда наши сексуальные желания соответствуют возможностям. Природа сама позаботилась, чтобы секс был максимально комфортным, но не всегда так получается. С возрастом, вследствие индивидуальных особенностей организма, иногда у женщин после родов во время полового акта возникают болезненные ощущения, дискомфорт, раздражение, ощущается сухость половых органов, что в некоторых случаях приводит к микротравмам. Исправить подобные проблемы поможет интимная гель-смазка на водной основе и прочие виды лубрикантов.

загрузка...

гель в тюбику

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Имеют они и другие аспекты применения. В настоящее время изобретены лубриканты с феромонами (для возбуждения), для усиления либидо и продления сексуального соития, для анального секса, специализированные для женщин или только для мужчин и т. д. Ниже мы попытаемся ответить на основные вопросы: зачем нужно использовать смазку, какой лучше пользоваться, а вы сможете понять, какая интимная смазка будет удобнее именно для вас.

Виды

Выпускается множество видов интимных лубрикантов. В зависимости от того, для чего нужна та или иная, они разделяются на несколько групп:

  • Возбуждающие. Содержат вещества, способные усиливать либидо, сексуальное влечение.
  • Ароматизированные. Многие из этой категории имеют съедобный состав, что обусловлено особенностями применения — использовать их можно для орального секса. Однако это не исключает применения для прочих видов полового акта.
  • С лечебным эффектом. Могут быть с пантенолом и прочими заживляющими компонентами, поэтому имеют не только защитную функцию, но и в некотором роде лечебную.
  • Для продления полового акта с анестетиком. Нередко в их состав входит ментол, снижающий чувствительность нежной кожи пениса, что и будет задерживать эякуляцию.
  • Для анального секса. С повышенным скользящим эффектом. Могут содержать анестетик и заживляющий компонент.
  • Согревающие. Вещества, входящие в состав этого вида гелей-смазок, при трении немного разогревают кожу, что создает необычные ощущения.

Описание смазки обычно несет всю информацию о том, для чего она нужна, и о способе ее применения. Поэтому перед покупкой желательно изучить инструкцию, отзывы о средстве, встречающиеся в Интернете, и уже после этого делать выбор, какая же смазка будет лучше для вас и партнера.

гель на пальцах

Также гели делятся на различные виды по составу. В настоящее время производится три основных типа лубрикантов:

  • Имеющие водную основу. Самые популярные и распространенные из-за цены, качества, удобства применения и безопасности.
  • Силиконовая интимная смазка. Обладает более длительным временем высыхания. Нужна любителям долгого секса. Однако отзывы некоторых людей указывают на сложность удаления продукта с тела. Естественно, это сложность, только если сравнивать ее с гелями на водной основе. В целом силиконовая смазка также недорого стоит и не наносит вреда здоровью.
  • Имеющие масляную основу. Ведущие бренды практически отказались от широкого производства этого вида лубрикантов. Это произошло после проведения исследований, доказывающих, что гели-смазки на масляной основе способны негативно влиять на латекс презервативов и некоторых секс-игрушек.

Предназначение

В целом все интимные гели-смазки имеют общее предназначение — улучшение качества секса. Их основные функции можно обозначить так:

  • Защитная. Благодаря скользящим качествам снижается риск травматизации нежной слизистой половых органов.
  • Способны заменить естественную смазку. Эта функция актуальна для некоторых женщин, у которых после родов, вследствие заболеваний женских половых органов, с возрастом наблюдается снижение количества выработки естественной смазки во время полового акта. Гель в этих случаях снижает болевые ощущения и раздражение.
  • Дарят разнообразие и обостряют ощущения.
  • Помогают предотвратить заражение различными инфекциями. Конечно, от серьезных венерических заболеваний никакой гель защитить не сможет, но от некоторых недугов за счет антисептических свойств точно поможет.
  • Увлажнение и уход за слизистой.

лубрикант

Прежде чем приобрести лубрикант, задумайтесь, чего вы хотите достигнуть при его использовании, у вас есть какая-то физиологическая потребность в его применении или просто возникло желание украсить сексуальные отношения. Правильный ответ на этот вопрос поможет выбрать гель-смазку верно.

Популярные бренды

Не так просто подобрать сразу подходящую гель-смазку. Чтобы помочь вам определиться, приведем наиболее популярные лубриканты, часто упоминающиеся в отзывах покупателей и обозначенные как хиты продаж на соответствующих сайтах:

  • Хасико гель-смазка for women. Из названия понятно, что лубрикант Hasico нужен дамам. Смазка имеет водную основу, поэтому не влияет на pH влагалища, что важно для здоровья. Может использовать при недостатке естественной смазки после родов, в климактерическом периоде и т. д. За счет отличных скользящих и увлажняющих свойств предохраняет ранимую слизистую, улучшает качество секса, снижает риск повреждения и дискомфорт.

В состав Хасико for women входит пантенол, обладающий защитными и даже лечебными свойствами. Смазка не влияет на латекс, поэтому свободно может использоваться совместно с презервативом. Необходимо помнить, что спермицидным эффектом не обладает, поэтому применение с контрацептивной целью недопустимо.

  • Интимная смазка с феромонами Kanpo. В состав геля входит специальное вещество осмоферин, обладающее возбуждающим эффектом. Смазка положительно влияет на либидо и сексуальную активность у мужчин. Кроме того, Kanpo содержит:
  1. Экстракты чайного дерева, календулы и алое, обладающие антисептическим свойством.
  2. Экстракт шиповника. Заживляет и воздействует бактерицидно.
  3. Ментила лактат. Вещество, являющееся соединением ментола. При применении холодит кожу, незначительно снижает чувствительность, а значит, ее можно использовать и для продления полового акта.

Экстракт чайного дерева

  • Смазки Sico. Под этим брендом выпускается не единственная интимная смазка. Наиболее востребованными продуктами Sico считаются:
  1. Sico aquagel с эффектом увлажнения. Имеет водную основу, поэтому не оставляет следов на белье, а также нейтральна для pH среды влагалища. Может использоваться после родов и при климаксе, если есть недостаток естественной смазки. Этот вид лубрикантов совместим с презервативом.
  2. Sico Eroticgel. Увеличивает кровоснабжение половых органов, улучшает эрекцию, может быть использована с целью удлинения полового акта. Будьте внимательны: Sico выполнена на глицериновой основе.
  3. Sico tea tree oil (с маслом чайного дерева и экстрактом алоэ вера). Идеальна для вагинального и анального секса. Обладает заживляющим, регенерирующим лечебными эффектами. Совместима с применением презерватива и прочих латексных секс-изделий. Обратите внимание, что для удобства использования Sico имеет дозатор.
  • Гель Форсмен. Эта силиконовая смазка нужна для максимального продления полового акта. Подходит как для вагинального, так и для анального секса. Легко умещается в кармане, так как объем флакончика всего 25 мл. Достаточно вязкая текстура обеспечивает идеальное скольжение и максимум удобства.
  • Гель-смазка Визит. Популярны несколько видов лубрикантов этого бренда:
  1. Гель смазка Vizit эротик. Бесцветная интимная смазка на основе глицерина. Совместима с презервативами. Имеет легкий возбуждающий эффект, усиливает возбуждение. Можно использовать с целью продления полового акта.
  2. Визит гель Гламур клубничный. Прозрачный, на водной основе, имеет приятный ягодный аромат, поэтому подарит новизну ощущений и освежит привычные отношения.
  • Интимная смазка Superglide Кокос. Имеет съедобный состав и нужна преимущественно для орального секса. Имеет водную основу, поэтому безвредна и не оставляет следов.

смазка Superglide

Альтернативные лубриканты

Многих людей интересует вопрос, можно ли заменить интимную смазку и чем лучше это сделать. Давайте рассмотрим, какие вещества наиболее часто приходят на ум:

  1. Пищевые масла и жиры.
  2. Косметические продукты: кремы, гели, мыло.
  3. Пищевые продукты (например, измельченный банан).
  4. Вазелин.

Следует отметить, что в большинстве ситуаций такой вид альтернативной смазки не является лучшим решением как для вагинального, так и для анального секса. Можно наносить взбитые сливки, различные измельченные фрукты на неповрежденную кожу, но использовать их как лубрикант негигиенично. В некоторых ситуациях подобные эксперименты во время полового акта заканчиваются воспалительными процессами, раздражением, грибковыми инфекциями. Поэтому лучше задаться вопросом, а нужны ли такие эксперименты, если доступно применение специальных лубрикантов?

Способ применения

Способ применения любых смазок схож. В инструкции указано, что использовать смазку можно так:

  • Небольшое количество смазки необходимо выдавить из тюбика на руку.
  • Нанести лубрикант на половые органы обоих партнеров. Обратите внимание, что если используется презерватив, наносить смазку нужно на него.
  • После секса остатки лубриканта желательно смыть проточной теплой водой.

Как видите, действительно ничего сложного. Главное, прочитать предназначение конкретного вида и использовать смазку по назначению.

Стоимость

Приобрести различные виды гелей можно в аптеках или в интернет-магазинах, посмотрев при этом цену на сайте и сравнив ее со стоимостью аптечного ассортимента. Известность бренда, качество продукта, предназначение и сложность комбинации веществ в составе смазки — все эти факторы будут влиять на конечную цену продукта. Мы сравнили стоимость на наиболее популярные продукты и вывели средние показатели:

Вид Цена, российских рублей
Хасико с пантенолом for women, 100 мл 90
Kanpo. Смазка с феромонами, возбуждающая для мужчин, 80 мл 132
Sico aquagel (увлажняющая), 50 мл 253
Sico tea tree oil, 100 мл 405
Гель Vizit эротик, 50 мл 195
Интимная смазка Superglide с кокосовым вкусом, 75 мл 600

Отзывы сексопатологов свидетельствуют, что независимо от того, для какого вида секса вы собираетесь использовать гель-смазку, мужчине или даме она нужна, главное, остановить свой выбор на качественном и проверенном продукте. Не стоит гнаться за низкими ценами или приобретать исключительно раскрученные бренды. В этом вопросе важно найти золотую середину, тогда применение будет комфортным, безопасным и приятным во всех аспектах.

Эффективный выбор названий мазей и гелей для массажа простаты

мазей для леченияПодбор мазей для лечения простаты – тема, волнующая многих мужчин, достигших сорокалетнего возраста. Первые десятилетия XXI века характеризуются ростом этого специфически мужского заболевания и значительным расширением возрастного диапазона заболевших и распространённостью разных форм заболевания: острой, хронической, инфекционной и неинфекционной. Гарантированные стабильные результаты может дать только своевременное и комплексное лечение. Необходимо отметить, что крем – далеко не единственное средство, требующееся для решения проблемы.

А начать борьбу с патологией лучше всего с посещения врачей. Самостоятельные поиски выхода из сложившейся ситуации чреваты печальными и непоправимыми последствиями.

достигших сорокалетнегоК подбору лечебных средств специалисты подходят, принимая во внимание индивидуальные особенности каждого пациента – его возраст, специфику организма и нюансы протекания данного заболевания. Препараты, позволяющие избавиться от простаты, можно приобрести в различных фармакологических формах.

Это могут быть:

  • антибактериальные таблетки;
  • крема;
  • инстилляции;
  • микроклизмы;
  • ректальные свечи;
  • уколы и пр.

Большое значение придаётся позитивному воздействию массажа, который проводится при использовании второй из указанных категорий средств.

Эта группа пользуется особенным спросом, обусловленным следующими двумя факторами:

  • простота применения;
  • быстрота воздействия.

ростом этого специфическиВ число наиболее популярных препаратов местного действия входит мазь «Финалгон». В качестве основного её преимущества медики и пациенты называют широкий спектр применения – использования для:

  • лечения мышечных болезней;
  • терапии патологий предстательной железы;
  • борьбы с заболеваниями невралгического ряда и пр

Специфика воздействия мази в случае простаты выражена возможностью:

  • активизации ферментативных реакций в соединительных тканях и мышцах;
  • нормализации обменных процессов в сегменте нахождения предстательной железы.

значительным расширением«Финалгон» хорошо известен своей согревающей эффективностью, акцент на которой нужно делать очень осторожно. Необходимость предпринять предупреждающие меры связана с существованием риска сильной местной аллергической реакции. В силу этих причин, не рекомендуется приступать к использованию этой мази самостоятельно – не пройдя консультацию у медика. Только после прохождения медицинского обследования и заключения врача можно приступить к использованию этого фармацевтического средства от простаты.

Другим, не менее востребованным наименованием рассматриваемого ряда, является гель «Экадо». Вначале предшественники препарата изготавливались с профилактической целью, но в течение достаточно непродолжительного времени они превосходно себя проявили и при терапевтическом применении.

возрастного диапазонаДля производства «Экадо» используется камфора, которая уже на протяжении века даёт отличные результаты при:

  • инфаркте;
  • пневмонии;
  • сердечной астме и др.

Компоненты камфоры содействуют устранению последствий такого грозного заболевания, как инсульт. В лечении простаты она стала использоваться около двадцати лет тому назад: её начали вводить в состав лечебных наружных препаратов.

В настоящее время «Экадо» повсеместно применяется при борьбе с:

  • доброкачественной гиперплазией предстательной железы;
  • сбоями в процессе семяизвержения и функционирования сперматозоидов;
  • простатитом и пр.

Попав на поверхность поражённого органа, мазь оказывает воздействие в плане:

  • нормализации состава микрофлоры;
  • устранения патогенных микроорганизмов и болевых симптомов;
  • разжижения секрета железы и стимуляции кровотока.

инфекционной и неинфекционнойРегулярное и в течение достаточно непродолжительного времени использование мази приводит к уменьшению аденомы в два раза. Отмечаются также минимизации отёчности тканей, нормализация мочеиспускания и улучшение кровообращения в поражённой области.

Из рецептов народной медицины, многие из которых особо эффективны при одновременном воздействии массажа, пользуется спросом сбитень медовый от простатита. Средство отличается абсолютной натуральностью.

Два основных компонента в его составе – это натуральный пчелиный мёд и травяной сбор, в который включены:

  • кипрей узколистный;
  • крапива двудомная;
  • лещина;
  • мята;
  • ромашка;
  • пион уклоняющийся.

Гарантированные стабильныеПриём сбитня позволяет пополнить организм витаминами группы B, C и PP. Приём средства не только устранит воспаление предстательной железы, но и значительно улучшит общее состояние.

Простотой и эффективностью для использования при проведении массажа характеризуются также средства, приготовленные на основе цветов льнянки. Вот один из рецептов: 2 столовые ложки измельчённого природного материала нужно смешать с 1 столовой ложкой 70%-го спирта. После 4-часового настаивания в тепле в смесь добавляют 10 столовых ложек растопленного несолёного нутряного свиного сала. Далее осуществляют трёхчасовую термическую обработку на водяной бане и процеживание через марлю, сложенную в несколько слоёв. Полученным средством обрабатывают промежность и анальное отверстие. Рекомендуется при различных патологиях предстательной железы, включая инфекционные заболевания и геморроидальные шишки.

При проведении лечебного массажа используют также универсальное наружное средство на основе прополиса. Для приготовления лекарства используют 30 грамм прополиса и растительное масло. Компоненты основательно смешивают, а для получения однородного состава задействуют водяную баню.

Ежедневные смазывания промежности на протяжении двух недель приводят к:

  • облегчению состояния;
  • значительному уменьшению размеров и улучшению работы воспалённой железы;
  • нормализации общего состояния здоровья пациента.

результаты может датьСогревающее действие и повышенная скользимость рук при проведении массажа и самомассажа могут быть достигнуты при использовании соответствующих мазей. Однако во избежание негативных результатов рекомендуется провести сначала проверку на выявление аллергической реакции. Для этого незначительное количество препарата наносится на внутреннюю часть руки. Если в течение получаса не будет отмечено негативных проявлений, средство можно применять по непосредственному назначению. Большое внимание также стоит уделить изучению инструкции, особенно описаниям показаний и противопоказаний.

При возникновении зуда и болевых ощущений во время массажа нужно переключиться на втирание мази ниже или выше участка, где проявилась негативная реакция, а сам участок – протереть смоченным в тёплой кипячёной воде тампоном и обильно смазать детским кремом или вазелином.

В случае, если мазь согревающего типа используется первый раз, целесообразней нанести её вечером, перед сном, и после, перед первой массажной процедурой. При хорошей реакции можно приступить к трёхразовому – в течение дня – использованию средства на второй день. На третий день можно свести трёхразовое использование к двухразовому, но уже с увеличением общего количества используемого средства. По завершении массажа необходимо проявлять максимум осторожности, избегая переохлаждения.

только своевременноеОсобо осторожным нужно быть при обращении к такому препарату, как «Финалгон». Ни в коем случае оно не должно попасть на слизистую оболочку. Спецификой применения препарата является образование плёнки на поверхности кожи, что требует её устранения посредством смывания при каждом новом втирании. Завершив массажную процедуру, руки надо основательно вымыть с мылом под горячей водой.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Применение согревающих средств определяет специфику проведения массажа: сначала прибегают к глубокому согревающему воздействию, затем наносят мазь и переходят к лёгким приёмам, и возвращаются на заключительном этапе к глубоким. Продолжительность процедуры: не более четырёх минут.

В качестве альтернативных средств рекомендуются также растительные масла, в частности виноградное, подсолнечное и миндальное. Жидкая структура упомянутых средств предотвратит их прилипание к коже и рукам. Не стоит использовать масла с излишне сильным запахом. Препараты данного ряда всегда есть в продаже. Можно также прибегнуть к самостоятельному их изготовлению. Абрикос, персик и авокадо – в числе приемлемой основы.

что кремМасло для массажа отливают 3-4 столовыми ложками в объёме 45-60 грамм – в небольшую ёмкость. Количество мази определяется сухостью кожи и её способностью к впитыванию масла. В любом случае не стоит наносить излишне много масла, так как в этом случае руки будут скользить по коже.

Эффективны для использования в этих же целях такие средства, как:

  • детский крем;
  • ароматические масла;
  • специальные кремы;
  • гели и мази для массажа.

Перед применением любого средства необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Разнообразие свойств, которыми обладают всевозможные гели, кремы и мази, разработанные для лечения различных заболеваний, в том числе простатита, включают свойство повышения притока крови на участке втирания, что содействует скорейшему заживлению и активизации обменных процессов.

для решенияСовременный фармакологический ассортимент охватывает большое количество противовоспалительных мазей, в составе которых содержатся:

  • ароматические и эфирные масла;
  • гепарин;
  • конский каштан;
  • арника;
  • гиалуронидаза;
  • камфора;
  • никотиновая кислота;
  • капсицин;
  • змеиный и пчелиный яды.

profilaktika-prostatita-124Спектр их воздействия отличается широтой, включающей:

  • расширение сосудов;
  • активизацию мышечных тонусов;
  • снятие болей;
  • скорейшее восстановление поражённых тканей и пр.

Функция гелей представлена охлаждающим воздействием, без риска раздражения кожного покрова, и снятие болевых ощущений.

Джелк (джелкинг) – упражнение для полового члена (ПЧ), призванное улучшить его характеристики. Данный метод позаимствован у арабов, которые из поколения в поколения от отца к сыну передавали практику данного упражнения.

Джелк

Чем полезен джелк?

Из положительных сторон данного упражнения следует выделить следующие:

  1. Увеличение полового члена (длина и обхват);
  2. Улучшение наполняемости кровью ПЧ (улучшение твердости эрекции, подробнее смотрите по ссылке);
  3. Преодоление застойных процессов в ПЧ.

Суть упражнения

Главная задача джелка состоит в нагнетании большого количества крови в половой член. Из-за возникающего давления могут образовываться микротравмы в структуре ПЧ. Как правило, такие травмы быстро заживают и это приводит к тому, что на месте старых тканей образуются новые, но уже в большем количестве. Такую особенность используют для увеличения полового члена, суть которой заключается в суперкомпенсации организмом травмированных тканей. Например, действие джелка направленное на увеличение члена можно сравнить с ростом мышц: при тренировке мышечные волокна травмируются, а во время отдыха на их месте образуются другие мышечные волокна, но уже больше, чем предыдущие.

Техника выполнения мокрого джелка (предварительно смазав ПЧ смазкой):

  1. Добейтесь степени эрекции в 50-75% (оптимальные значения, поскольку больше — травмоопасно, меньше — неэффективно);
  2. Согнув большой и указательный палец в кольцо (хватка ок), обхватите член как можно ближе к основанию;
  3. Сожмите хватку и медленно, в течение 3-х секунд, ведите захват к головке ПЧ, держа пенис параллельно полу;
  4. Как только ваш захват окажется у основания головки, перехватите основание члена другой рукой, а хватку возле головки отпустите;
  5. Повторите шаг  1-4 другой рукой.

После выполнения джелка ПЧ в спокойном состоянии должен выглядеть больше, мясистее – верный признак того, что джелкирование прошло успешно.

На вид это не сложное упражнение, но понадобится некоторое время, чтобы полностью его освоить.

Прогревание

Обязательным условием является предварительное прогревание ПЧ – это минимизирует получение травмы и подготовит член к упражнению. Завершать процедуру джелка тоже необходимо прогреванием.

Способы прогревания:

  • Душ;
  • Компресс. Сделайте горячий компресс на ПЧ с помощью куска ткани. Поддерживайте нужную температуру ткани по мере ее остывания;
  • Емкость с теплой водой. Опустите ПЧ в емкость с теплой водой – она должна быть достаточно теплой для прогревания и не должна доставлять дискомфорт (слишком горячая).

Прогревание должно длиться не менее 5 минут. После прогревания ПЧ должен стать мягким, расслабленным и набухшим – верный признак того, что прогревание прошло успешно.

Основные моменты джелка

На что в первую очередь обращать внимание при выполнении джелка:

  • Симметричное движение обеими руками. Так как выполнение упражнения требует поочередной работы рук, следите за тем, чтобы хватка, движение и сила хватки была одинакова для двух рук. Если этого не соблюдать, может развиться асимметричность полового члена и его искривление в одну из сторон, вследствие того, что одна из сторон будет расти быстрее;
  • Одинаковое давление по всему стволу полового члена. Многие склонны увеличивать давление к концу головки, что может привести к эффекту «бейсбольной биты», когда основание члена, меньше начала головки ПЧ;
  • Длительность движения. Для более хорошей проработки следует соблюдать длительность движения не менее 3-х секунд;
  • Степень эрекции. Следите за тем, чтобы уровень эрекции находился в районе 50-70%. Если уровень эрекции возрос, сделайте небольшой перерыв, чтобы он спал до нужного диапазона. То же касается слишком низкого уровня эрекции – джелк в таком состоянии малоэффективен.

Индикаторы перетренированности

После выполнения джелка на половом члене могут появиться красные или черные точки, кровоподтеки от лопнувших капилляров. Следует сделать перерыв от занятий до полного восстановления от травм.

Ухудшение эрекции или отсутствие утренних эрекции свидетельствует о том, что вам надо сделать небольшой перерыв и уменьшить интенсивность тренировок.

Степень эрекции

Степень эрекции влияет на то, какой из параметров прорабатывается лучше: при более низком уровне эрекции идет проработка на длину, при высоком – на обхват. Изначально необходимо избегать уровня эрекции более 70%, так как ПЧ еще не адаптировался к нагрузкам и велика вероятность получение травмы. Но после определенного периода тренировок, если вашей приоритетной задачей является увеличение обхвата ПЧ, в этом случае необходимо джелкировать с 80-90% эрекции. При такой степени эрекции во избежание травм, стоит начать с легкого надавливания, постепенно, с последующими тренировками, немного увеличивая интенсивность.

Этапы тренировок

Внимание! План тренировок составлен приблизительно и не претендует на истину!

Месяц  1

На начальном этапе нужно избегать сильных нагрузок и давления, так как ПЧ еще не привык к данному виду воздействия. Тренируйтесь через день, делая перерыв на восстановление. Постоянно следите за техникой джелка. При возникновении травм, синяков, пятен или болевых ощущений прекратите занятия до полного восстановления.

Частота тренировок – через день;
Кол-во джелкирования – 100 раз;
Степень сжатия – легкая, средняя;
Длительность хватки – 3 секунды.

Месяц  2-4

Ваш половой орган уже немного адаптировался и готов к плавному увеличению нагрузок. Можно добавить в количестве выполняемых упражнений и интенсивности сжатия хватки. Продолжайте следить за техникой выполняемого упражнения. Обращайте внимание на индикаторы перетренированности. Следите за изменениями формы ПЧ и корректируйте свою технику если необходимо.

Частота тренировок – 2/1 (2 дня тренировки, 1 день отдыха);
Кол-во джелкирования – 120-200 раз;
Степень сжатия – средняя, выше среднего;
Длительность хватки – 3-4 секунды.

Месяц 5 и последующие

Ваш ПЧ уже достаточно окреп для существенного увеличения нагрузки. Увеличьте степень сжатия хватки, и время ведения хватки по стволу пениса.

Частота тренировок – 2/1 или 3/1;
Кол-во джелкирования – 200+ раз;
Степень сжатия – достаточно сильная (но не приводящая к травмированию ПЧ);
Длительность хватки – 4-5 секунд.

Результаты

Первые результаты в виде улучшения эрекции проявляются достаточно быстро, что не скажешь о результатах в росте полового члена, которые могут проявиться только через несколько месяцев. При занятиях джелком стоит рассчитывать на долгосрочную перспективу и не надеяться на быстрый рост ПЧ. Однако джелк можно позиционировать как упражнение, приводящее в тонус половой член, и тогда увеличение полового члена будет приятным бонусом от его выполнения.

Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.