Смазка естественная мужская

Профилактика застойного простатита

Многие годы безуспешно боретесь с ПРОСТАТИТОМ и ПОТЕНЦИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

 

Своевременная профилактика застойного простатита не дает заболеванию развиться до необратимых последствий. Ее принципиальная важность состоит в предотвращении возможности хронического течения заболевания, которое может привести к бесплодию или возникновению раковой опухоли.

загрузка...
  • Профилактика застойного простатита: особенности
  • Методы врачебной помощи в профилактике простатита

Профилактика застойного простатита: особенности

В качестве основной причины возникновения такого явления, как застойный простатит, выступает малоподвижный образ жизни. Поэтому наименьшему риску подвержены физически активные люди. Именно регулярные спортивные нагрузки являются главным профилактическим мероприятием.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

профилактика застойного простатита

Пешие прогулки, плавание, катание на велосипеде, и разного рода упражнения для малого таза способны предотвратить появление простатита и уменьшить вероятность проявления застойной симптоматики.

Очень эффективны в вопросах профилактики и домашние тренажеры. Беговая дорожка, эллипсоид, степпер и даже примитивный фитнесс-болл способствуют улучшению кровообращения. А это, в свою очередь, помогает простате работать в здоровом режиме.

Профилактика застойного простатита осуществляется и при помощи регулярной половой активности. Так как к проявлениям застоя секрета предстательной железы часто приводит непостоянство интимной жизни, то и решить проблему можно именно с помощью секса.

Крайне вредна для мужского организма эрекция без последующего семяизвержения. Именно по этой причине некоторые урологи рекомендуют в качестве мер профилактики простатита при отсутствии постоянного партнера практику мастурбации.

Профилактика мужчинами застойного простатита должна осуществляться и при помощи внимательного отношения к своему иммунитету. Любые переохлаждения (как общие, так и частные) могут активизировать в организме инфекции и привести к воспалению и отеку предстательной железы.

Регулярный прием комплексных витаминов, сбалансированное питание, отказ от вредных привычек весьма эффективно способствует профилактике возникновения простатита (о препаратах для профилактики простатита читайте в отдельной статье).

Желательно исключить из рациона или хотя бы свести к минимуму употребление острой пищи и алкогольных напитков. Самым вредным для работы мочеполовой системы спиртным напитком является пиво. Чем больше и чаще мужчина выпивает, тем выше вероятность появления застойной симптоматики. Поэтому, чтобы предотвратить возникновение простатита, стоит вести не только активный, но и здоровый образ жизни.

Пища, содержащая большое количество жира, простых углеводов и острых приправ, способствует тромбообразованию, появлению лишнего веса и повышению в крови уровня холестерина. А это самый верный путь к возникновению застойного простатита. Поэтому лучше снизить долю вредных продуктов в рационе мужчины.

Методы врачебной помощи в профилактике простатита

Самым эффективным способом предупредить возникновение проблем с простатой является, конечно, регулярное посещение уролога. Специалист поможет установить текущее состояние предстательной железы.

профилактика застойного простатита у мужчин

При помощи результатов анализов и тактильного осмотра можно с точностью определить, насколько простата здорова. Если врач диагностирует вероятность появления застоя, то профилактика застойного простатита начнется своевременно, что позволит избежать проблем с мочеиспусканием и не допустить появления дискомфортных ощущений.

В качестве профилактической меры уролог может назначить курс прямого массажа простаты. При отсутствии воспалительного процесса эта процедура будет заключать в себе минимальные болезненные ощущения.

Некоторые мужчины боятся и даже отвергают саму возможность такого вида медицинского вмешательства. Однако в этом случае необходимо понимать, что застойный простатит будет протекать значительно болезненней, чем курс из 5-10 процедур по 2 минуты каждая.

Эффективность массажа в профилактике застойного простатита заключается в улучшении кровообращения в сосудах, непосредственно прилегающих к простате. При здоровом кровообращении будет происходить естественная стимуляция выхода секрета. А это самая эффективная профилактика застоя.

методы профилактики застойного простатита

Физиотерапия также может стать прекрасной профилактической процедурой против осложнений простатита. По своей сути ультразвук, электрофорез и миостимуляция являются своеобразными аналогами прямого массажа предстательной железы.

Хотя конкурировать с мануальным воздействием по своей эффективности эти методики не могут. Но выступить в качестве поддерживающего фактора в вопросах предупреждения застойных явлений вполне способны, особенно если совмещать их с другими профилактическими мерами в домашних условиях.

Достигается положительный эффект за счет стимуляции тканевого дыхания и улучшения кровообращения в органах малого таза. Физиотерапия способствует налаживанию обменных процессов, помогает снизить болевые ощущения при первых признаках застойного простатита.

Одной из самых распространенных проблем в сексе является отсутствие достаточного количества естественной смазки. Тогда на помощь могут прийти лубриканты, продающиеся во всех аптеках и специализированных магазинах. Однако есть противники фабричных интимных смазок. Кого-то не устраивает цена на гели и крема. Кто-то стесняется покупать их в общественных местах. Иногда в нужный момент магазины оказываются закрытыми. Ну, а некоторые мужчины и женщины являются противниками синтетических препаратов. Тогда и возникает вопрос: «Чем заменить лубрикант из аптеки? Можно ли вместо него использовать средство, сделанное в домашних условиях?» Ответ будет положительным – существует несколько рецептов домашних смазок, которые легко готовятся и не требуют изощренных ингредиентов.

кокос

Домашний лубрикант против аптечной продукции

Половые органы мужчины и женщины имеют большое количество нервных окончаний, делающих эти части тела невероятно чувствительными. По законам физики быстрые соприкосновения частей друг с другом дают трение, что достаточно болезненно. Чтобы человек во время сексуального контакта не испытывал дискомфорта, нужна смазка, позволяющая добиться скольжения.

Интимную смазку приготовить дома можно. Но не стоит возлагать на самодельное средство больших надежд. Оно будет увлажнять и оказывать легкое возбуждающее действие, но никогда не сможет сравниться по силе с препаратом, изготовленным из синтетических веществ.

Есть еще один важный момент: средства, продающиеся в магазинах, имеют проверенный состав, строгую инструкцию по применению. Производители несут ответственность за качество и безопасность выпускаемого товара. Если же вы решите приготовить интимную смазку из подручных средств, то никто не может гарантировать эффективность и отсутствие негативных последствий. Вы сами несете ответственность за свои эксперименты.

Прежде чем приступить к приготовлению и использованию самодельного геля или крема, следует убедиться, что у вас или вашей партнерши нет аллергии на компоненты. Попробуйте нанести средство на запястье, подождите 20–30 минут. Если начнет щипать, чесаться, появится покраснение – это означает, что в составе средства присутствует аллерген, применять этот препарат в качестве интимной смазки нельзя.

Ингредиенты из кухни

Опишем самые популярные рецепты:

  • Первый рецепт: «фруктовый кисель»

Рецепт этой домашней интимной смазки крайне прост, так как ингредиенты можно отыскать на любой кухне. Нужно взять в равных долях крахмал и воду, тщательно перемешать, поставить на огонь. Когда смесь загустеет, снять с огня, дать немного остыть – все, заменитель вазелина готов.

Для аромата и вкуса можно добавить немного фруктов – достаточным будет пары кусочков. Можно вместо фруктов добавить 2 капли эфирного масла (не больше). Духи использовать не рекомендуется, так как они сделаны на спиртовой основе.

  • Второй рецепт: масляный лубрикант

Вместо вазелина можно использовать любое органическое масло. Лучше всего подойдет кокосовое, оливковое, кунжутное, льняное масло – небольшое количество налить в кастрюльку и поместить на водяную баню. Подогреть немного и добавить 1–-2 капли эфирного масла. Можно использовать жидкий афродизиак, тогда домашняя интимная смазка будет не только увлажнять, но и возбуждать.

  • Третий рецепт: банановый гель

Среди продуктов лучшим заменителем вазелина является банан. Нужно взять пару бананов и измельчить их блендером, постепенно добавляя воду. Смесь должна получиться достаточно жидкой, но скользкой на ощупь (за счет сока банана). Получается что-то вроде сладкого геля.

Кстати, в интимную смазку, приготовленную своими руками, можно добавить пару капель эфирного масла алоэ вера или ромашки. Тогда эта смазка будет еще и профилактической (против различных воспалительных процессов). Только повторимся еще раз – прежде чем использовать какой-либо ингредиент, убедитесь, что у вас нет на него аллергии.

  • Четвертый рецепт: льняная смазка

Можно сделать весьма полезное средство, используемое для профилактики многих заболеваний интимных органов. Так как оно имеет консистенцию геля, то может применяться вместо лубриканта с вазелином. Делается смазка следующим образом: 1 ст. ложку семян льна залить 50 мл горячей воды. Оставить на пару часов до загустения. Все – натуральная интимная смазка готова к использованию.

Не использовать!

Часто если мужчина и женщина не хотят покупать специальную интимную смазку, они приобретают обычный вазелин и используют только его в сексе. Это обосновано тем, что многие фабричные лубриканты сделаны на основе этого средства. Но на самом деле чистый вазелин для интимного использования совершенно не подходит. В концентрированном виде он способен разрушить микрофлору влагалища женщины, что вызовет множество проблем. Лучше воспользоваться жидким вазелиновым мылом (например, детским), которое продается в аптеке. Согласно инструкции, оно подходит для интимного использования.

Еще одно средство, которое часто используют вместо интимной смазки – детский крем. Он имеет качественный состав, хорошо увлажняет. Однако лучше не применять его в сексе. В основе детских кремов – жирные компоненты, которые не растворяются сами. При наружном применении это не страшно – остатки смываются водой или стираются об одежду. Но после попадания на слизистые оболочки половых органов жирные остатки кремов трудно удалить и они могут стать средой для размножения бактерий.

Еще пара советов

Напоследок рекомендуем прислушаться к следующим советам:

  • После использования интимной смазки, изготовленной в домашних условиях, очень важно тщательно вымыться, чтобы удалить остатки средства с половых органов.
  • Если вдруг после применения домашнего лубриканта мужчина или женщина почувствовали дискомфорт, который не проходит после принятия ванны, то надо отбросить стеснение и обратиться к врачу.
  • Натуральные смазки не надо использовать часто. Это как с едой – сначала аллергии может и не быть, но при чрезмерном употреблении организм способен взбунтоваться.
  • Если у женщины серьезные проблемы с естественной смазкой, то вместо использования искусственных лубрикантов лучше обратиться к врачу. Подобный симптом может быть признаком какого-то заболевания.

Надеемся, наши советы вам пригодятся. Соблюдайте осторожность и используйте средства, в безопасности которых вы уверены!

Сегодня ситуация такова, что многие мужчины среднего, а также нередко молодого возрастов имеют какие-либо нарушения потенции. Боясь обращаться к врачу, мужчины все чаще прибегают к помощи синтетических препаратов для повышения потенции, и забывают о натуральных средствах, способствующих улучшению эректильной функции. Синтетические средства имеют лишь один значительный плюс: повышают потенцию незамедлительно. Например, знаменитая Виагра начинает действовать через полчаса после приема и сохраняет свое действие на 5 часов.

Проблемы с потенцией могут иметь временный, когда нарушение эрекции наблюдается непродолжительный период, и постоянный характер, когда нарушение эрекции присутствуют длительное время. Если такая проблема возникла, перед тем как обращаться к врачу можно попробовать самостоятельно решить ее, соблюдая некоторые советы по поддержанию мужского здоровья.

Повышение потенции естественными методами

1. Питание играет первостепенную роль в функционирование всего организма. Пища должна содержать все необходимые для организма питательные вещества, особенно витамины и минералы необходимые для потенции, основными из которых являются цинк, селен, витамин E, C, витамины группы B. Каждый день вы должны восполнять суточную потребность в данных веществах.

2. Специальные упражнения для повышения потенции направлены на усиление кровообращения в органах малого таза и тренировки мышцы потенции – лобково-копчиковых мышц. Эти упражнения не занимают много времени и дают заметный результат уже после первой недели тренировок.

3. Половая функция и сексуальное желание имеют прямую связь с уровнем мужского полового гормона тестостерона. Низкий уровень тестостерона в мужском организме является причиной снижения потенции и сексуальных возможностей. Особенно это Лишний вес и потенцияактуально для мужчин средних и старших лет, чей уровень тестостерона начинает понемногу снижаться (примерно на 1-1,5% в год после 25 лет).

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

4. Лишний вес у мужчин является злейшим врагом потенции. Дело в том, что избыточный вес не только снижает уровень тестостерона, но и повышает уровень эстрогенов – женских половых гормонов, избыточный уровень которых приводит не только к эректильной дисфункции, но и к ухудшению общего здоровья мужчины. К тому же лишний вес приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям и сахарному диабету, что также являются серьезными факторами снижения потенции и угрозы здоровью.

5. Откажитесь от употребления алкогольных напитков, курения и употребление наркотических веществ. То, что вредные привычки являются злейшим врагом потенции давно доказано врачами. Одно лишь избавление от вредных привычек может кардинально улучшить половую функцию мужчины.

6. Сидячий образ жизни способствует снижению потенции. Замечено, что представители сидячих профессий имеют более выраженную склонность к нарушениям потенции, чем представители профессий, чей род деятельности связан с физической активностью. Поэтому еще одним действенным способом повышения потенции является физическая активность и занятие активными видами спорта.

Однако если род деятельности обязывает находиться в сидячем положении круглые сутки, исправить ситуацию поможет упражнение Кегеля, направленное на тренировку лобково-копчиковой мышцы. Плюс данного упражнения в том, что вам не придется вставать со своего рабочего места, для того, чтобы его выполнить.

7. Нередко проблемы с эректильной функцией возникают на почве психологических переживаний. Это могут быть последствия неудачного полового акта, неуверенность в своих сексуальных возможностях и т.п. В любом случае нужно избавляться от сексуальных комплексов, если не самостоятельно, то с помощью врачей – сексопатолога или психотерапевта.

Стресс и потенция8. Избегайте стрессов, длительных депрессий и переживаний. Когда организм подвержен каким-либо переживаниям половая функция угнетается. Это связано с древним механизмом оплодотворения, суть которого состоит в том, чтобы потомство рождалось в наиболее благоприятных условиях.

9. Высыпайтесь. Уделяйте сну не менее 8 часов в сутки. Сон должен проходить в оптимальных условиях в полной тишине и темноте.

К вопросу о повышение потенции необходимо подходить комплексно, тогда эффективность лечения будет значительно выше.

Обратите внимание, что вся информация размещенная на сайте носит справочной характер и не предназначена для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний! Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.